Voce Pode Curar a Sua Vida

Bem, vou postar aqui alguns trechos desse excelente livro "Voce Pode Curar a Sua Vida" Realmente é um livro muito interessante , escrito pela psicologa Louise L. Hay. Escrito de forma simples e de total compreensão. Acho válida qualquer forma de melhorar a visão que temos da vida, as vezes muito distorcida pelos acontecimentos do passado, fatos que não nos dão descanso como mágoa, raiva, inferioridade, muitos dos piores sentimentos que ficam, anos a fio, como sacos de lixo em nossas costas, que sempre vem a tona trazendo sentimentos que não não valem a pena. Vou tentar passar os itens, que são muitos, que achei mais relevantes. Um beijo a todos.

ALGUNS PONTOS DE MINHA FILOSOFIA


Somos todos 100 por cento responsáveis por nossas experiências.
Cada pensamento que temos está criando nosso futuro.
O ponto do poder está sempre no momento presente.
Todos sofrem de culpa e ódio voltados contra si próprios.
A frase-chave de todos é: "Não sou bastante bom".
É apenas um pensamento e um pensamento pode ser modificado.
Ressentimento, crítica e culpa são os padrões mais prejudiciais.
A liberação do ressentimento pode remover até o câncer.
Quando realmente amamos a nós mesmos, tudo na vida funciona.
Devemos nos libertar do passado e perdoar a todos.
Devemos estar dispostos a começar a aprender a nos amar.
A auto-aprovação e a auto-aceitação no agora são a chave para mudanças positivas.
Cada uma das chamadas "doenças" em nosso corpo são criadas por nós.

O ponto do poder está sempre no momento presente


Todos os eventos que você experimentou em sua vida até este instante foram criados pelos pensamentos e crenças que manteve no passado. Eles foram criados pelos pensamentos e palavras que você usou ontem, na semana passada, no mês passado, no ano passado, há 10, 20, 30, 40 anos ou mais, dependendo da sua idade.
Entretanto, esse é o seu passado e ele já acabou, não pode ser modificado. O importante neste momento é o que você está escolhendo pensar, acreditar e dizer agora. Esses pensamentos e palavras criarão seu futuro. Seu ponto de poder está no presente instante e está formando as experiências de amanhã, da semana que vem, do mês que vem, do ano que vem etc.

Preste atenção no que você está pensando neste instante. É positivo ou negativo? Você quer que esse pensamento crie seu futuro? Apenas preste atenção e tome consciência.

A única coisa com que estamos sempre lidando é um pensamento, e um pensamento pode ser modificado
Não importa qual seja o problema, nossas experiências são tão somente efeitos externos de pensamentos internos. Até mesmo o ódio voltado para si mesmo é um pensamento que você tem sobre si mesmo. Você tem um pensamento que diz: "Sou uma pessoa má" - Esse pensamento produz uma emoção e você entra
nessa emoção. Todavia, se você não tiver o pensamento, não terá a emoção. E os pensamentos podem ser modificados. Mude o pensamento e a emoção desaparecerá.
Isso é apenas para nos mostrar onde conseguimos muitas de nossas crenças. Porém, não usemos essa informação como uma desculpa para continuarmos imersos em nossa dor. O passado não tem poder sobre nós. Não importa por quanto tempo estivemos abrigando um padrão negativo. O ponto do poder está no
momento presente. Que coisa maravilhosa de compreender! Podemos começar a nos libertar neste instante!

Acredite ou não, escolhemos nossos pensamentos

Podemos habitualmente pensar e repensar a mesma coisa tantas vezes que perdemos a noção de que estamos escolhendo o pensamento. Porém, a escolha original foi mesmo nossa. Podemos nos recusar a pensar certas coisas. Veja quantas vezes você se recusou a pensar algo de positivo sobre você mesmo. Da mesma forma, também poderá se recusar a pensar algo de negativo sobre si mesmo.
Parece-me que todas as pessoas deste planeta que conheço ou com quem trabalhei estão sofrendo de culpa e ódio voltados contra si mesmas em maior ou menor grau. Quanto mais ódio e culpa temos, menos funciona nossa vida. Quanto menos ódio e culpa, melhor nossa vida funciona em todos os níveis.

A crença mais profunda em todos com quem trabalhei é sempre: "Não sou bastante bom!"

Muitas vezes acrescentamos a isso: "E não faço o bastante" ou "Não mereço". Essas frases soam como você? Está sempre dizendo, deixando implícito ou sentindo que "Você não é bastante bom?” Mas para quem? E de acordo com os padrões de quem? Se essa crença for muito forte no seu interior, de que maneira você pode ter criado uma vida alegre, próspera, saudável, cheia de amor? De alguma forma, sua principal crença subconsciente sempre a esteve contradizendo. O fato é que você nunca conseguiu montar direito sua vida, pois algo estava sempre saindo errado em algum lugar.
Vejo que o ressentimento, a crítica, a culpa e o medo causam mais problemas do que qualquer outra coisa
Essas quatro emoções causam os principais problemas em nossos corpos e nossas vidas. Essas sensações surgem por culparmos os outros e não assumirmos a responsabilidade pelas nossas próprias experiências. Entenda, se somos todos 100 por cento responsáveis por tudo o que existe em nossas vidas, não temos a quem culpar. Seja o que for que esteja acontecendo "lá" é apenas um reflexo dos nossos próprios pensamentos interiores. Não estou defendendo o mau comportamento dos outros, mas são nossas crenças que atraem pessoas que nos tratam assim.

Se você se descobre dizendo: "Todos sempre fazem isso comigo, me criticam, nunca me ajudam, me usam como um capacho, abusam de mim" então esse é o seu padrão. Existe algo em você que atrai pessoas que Mostram esse comportamento. Deixando de pensar dessa forma, você fará com que elas se afastem e vão agir dessa Maneira com outra pessoa. Você não mais as atrairá.

A seguir dou alguns resultados de padrões que se manifestam no nível físico: o ressentimento abrigado por longo tempo pode devorar o corpo e se tornar a doença que chamamos de câncer.

A crítica como hábito permanente muitas vezes leva ao aparecimento da artrite. A culpa sempre procura punição e a punição cria a dor. (Quando um cliente me procura sentindo muita dor, eu sei que ele está cheio de culpa.) O medo e a tensão que ele produz podem criar coisas como calvície, úlceras e até mesmo dores nos pés.
Descobri que o perdão e o se libertar do ressentimento são capazes de dissolver até o câncer. Embora essa afirmação possa parecer simplista, já vi e comprovei isso em meu trabalho.

Podemos mudar nossa atitude em relação ao passado

O passado é passado. Não podemos mudá-lo no presente. Todavia, podemos modificar nossos pensamentos sobre o passado. Como é tolo nos punir no presente porque alguém nos magoou no passado distante.
Muitas vezes digo a pessoas que possuem profundos padrões de ressentimento: "Por favor, comece a dissolver o ressentimento agora, enquanto é relativamente fácil. Não espere até estar sob a ameaça do bisturi de um cirurgião ou no seu leito de morte, quando terá de lidar também com o pânico". Quando estamos em pânico, é muito difícil focalizarmos nossas mentes no trabalho de cura. Precisaremos de mais tempo para primeiro dissolver nossos medos.

Se escolhermos acreditar que somos vítimas indefesas e que tudo é inútil, o Universo nos apoiará

nessa crença e cairemos ainda mais fundo. É vital que nos liberemos dessas idéias e crenças tolas, fora de moda, negativas, que não nos apóiam e não nos nutrem. Até mesmo nosso conceito de Deus precisa ser modificado para que tenhamos um Deus por nós, não contra nós.

Para nos libertarmos do passado, devemos estar dispostos a perdoar
Precisamos escolher nos libertar do passado e perdoar a todos, inclusive a nós mesmos. Talvez não saibamos como perdoar e talvez não queiramos perdoar. Porém, o simples fato de dizermos que estamos dispostos a perdoar dá início ao processo de cura. Para nossa própria cura é imperativo que "nós" nos libertemos do passado e perdoemos a todos.

"Eu o perdôo por não ser como eu queria que você fosse. Eu o perdôo e liberto."

Essa afirmação nos liberta.

Todas as doenças têm origem num estado de não-perdão

Sempre que estamos doentes, necessitamos procurar dentro de nossos corações para descobrirmos quem precisamos perdoar.

O conhecido livro Course in Miracles (Um curso em milagres) diz: "Toda doença tem origem num estado de não-perdão" e "Sempre que ficamos doentes, precisamos olhar à nossa volta para vermos a quem precisamos perdoar".

Eu acrescentaria a isso que a pessoa a quem você achará mais difícil perdoar é a DA QUAL VOCÊ MAIS PRECISA SE LIBERTAR. Perdoar significa soltar, desistir. Não tem nada a ver com desculpar um determinado comportamento. É só deixar toda a coisa ir embora. Não precisamos saber como perdoar. Tudo o que necessitamos fazer é estarmos dispostos a perdoar. O Universo cuidará dos "como".

Compreendemos bem demais nossa própria dor. Como é difícil para a maioria de nós compreendemos que eles, sejam lá quem forem, que mais precisam de nosso perdão, também estão sofrendo dor. Precisamos entender que eles estavam fazendo o melhor que podiam com a compreensão, a consciência e o conhecimento que tinham na época.

Quando alguém vem a mim com um problema, não importa qual seja - má saúde, falta de dinheiro, relacionamentos insatisfatórios, criatividade sufocada -, trabalho unicamente numa só coisa, ou seja, em amar o eu.

Aprendi que, quando realmente amamos, aceitamos e aprovamos a nós mesmos exatamente como somos, tudo na vida funciona.

É como se pequenos milagres estivessem em todos os cantos. Nossa saúde melhora, atraímos mais dinheiro, nossos relacionamentos tornam-se mais satisfatórios e começamos a nos expressar de forma plena e criativa. Tudo parece acontecer sem nem mesmo tentarmos.

Amar e aprovar a si mesmo, criar um espaço de segurança, confiança, merecimento e aceitação resultará na criação da organização da sua mente, criar relacionamentos mais amorosos em sua vida, atrair um novo emprego e um novo e melhor lugar para viver, e até permitir que seu peso corporal se equilibre. Pessoas que amam a si mesmas e aos seus corpos não se prejudicam nem prejudicam os outros.

A auto-aprovação e a auto-aceitação no aqui e agora são as principais chaves para mudanças positivas em todas as áreas de nossas vidas.

O amar a si mesmo, amar o eu, começa com jamais nos criticarmos por nada. A crítica nos tranca dentro do padrão que estamos tentando modificar. A compreensão e os sermos gentis conosco mesmos nos ajudam a sair dele. Lembre-se, você esteve se criticando por anos e não deu certo. Tente se aprovar e veja o que acontece.
 
(conforme eu for lendo, vou postando)

Psicografias

Essas frases foram copiadas do site O Espiritismo,  que sempre envia mensagens de luz. Postei algumas psicografias.


A LUZ EM TI

É um tesouro inigualável, teu somente. Ninguém dispõe dele em teu lugar. Nas horas mais difíceis, podes gastá-lo sem preocupação. Quando alguém te fira, é capaz de revelar-te a grandeza da alma, no brilho do perdão. No momento em que os seres mais queridos porventura te abandonem, será parte luminosa de tua benção. Ante os irmãos infelizes, é o teu cartão de paz e simpatia. Nos empreendimentos que te digam respeito ao próprio interesse, converte-se em passaporte para a aquisição das vantagens que desejes usufruir. No relacionamento comum, transforma-se na chave para a formação das amizades fiéis. Na essência, é um investimento, a teu próprio favor, que realizas sem o menor prejuízo. Esse tesouro é o teu sorriso, - luz de Deus em ti mesmo, - que nenhuma circunstância pode extinguir e que ninguém consegue arrebatar.

Autor: Meimei

Psicografia de Chico Xavier


CONFIA SEMPRE


Não percas a tua fé entre as sombras do mundo.

Ainda que os teus pés estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima de ti mesmo.

Crê e batalha.

Esforça-te no bem e espera com paciência.

Tudo passa e tudo se renova na Terra, mas o que vem do céu permanecerá.

De todos os infelizes, os mais desditosos são os que perderam a confiança em Deus e em si mesmos, porque o maior infortúnio é sofrer a privação da fé e prosseguir vivendo.

Eleva, pois, o teu olhar e caminha.

Luta e serve.

Aprende e adianta-te.

Brilha a alvorada além da noite.

Hoje é possível que a tempestade te amarfanhe o coração e te atormente o ideal, aguilhoando-te com aflição ou ameaçando-te com a morte...

Não te esqueças, porém, de que amanhã será outro dia

Autor: Meimei

Psicografia de Francisco Cândido Xavier


"O que se pensa sempre responde pelo clima emocional onde se vive. Mede-se, pois, a psicosfera de alguém pela incidência freqüente do seu pensamento, no que elege.


A inteireza moral é uma defesa para qualquer tipo de agressão, difícil de atingida; a conduta digna irradia forças contrárias às investidas perniciosas; o hábito da prece e da mentalização edificante aureola o ser de força repelente que dilui as energias de baixo teor vibratório; a prática do bem fortalece os centros vitais do perispírito que rechaça, mediante a exteriorização de suas moléculas, qualquer petardo portador de carga danosa; o conhecimento das leis da Vida reveste o homem de paz, levando-o a pensar nas questões superiores sem campo de sintonia para com as ondas carregadas de paixão e vulgaridade".

Autor: Manoel Philomeno de Miranda (espírito)

Psicografia de Psicografia de Divaldo Franco. Livro: Loucura e Obsessão




AUTO-AVALIAÇÃO



Estabeleça um programa de periódica avaliação dos seus atos, a fim de examinar com acerto como decorre sua vida.

O tempo não pára, desenvolvendo-se dentro de uma medida harmônica, incessante.

Aprenda a usá-lo com sabedoria.

A hora se repete, dentro, porém, de outras circunstâncias.

A terra improdutiva é problema do abandono que lhe dá o proprietário.

O charco pútrido é questão de desprezo por parte do agricultor.

Examine o que você tem feito do solo do seu coração e da terra da sua mente.

Contendas e querelas refletem paixões perniciosas e ociosidade da ação.

Toda colheita responde pela sementeira realizada.

Utilize melhor a oportunidade.

Caminhos em sombra e impérvios dispensam maldições, requerendo luz e correção do piso.

A estrada fala do trânsito que suporta.

Aplique corretamente as energias.

Muita movimentação, pouca produtividade na tarefa.

Trabalhador agitado, rendimento precário.

Organize o mapa de serviços e aja com ordem.

Congele a mentira e a calúnia nos ouvidos, não as passando adiante.

As palavras insensatas ateiam lamentáveis incêndios em mentes e corações fracos.

Manipule seu tempo, objetivando rendimentos superiores.

O que você não puder fazer, evite censurar.

A crítica honesta soluciona o problema; a viciosa agrava-o.

Exercite seus sentimentos, ajudando sempre.

Os heróis e missionários merecem acatamento e respeito.

Siga-lhes os exemplos, aprendendo com eles otimismo e perseverança no bem.

A admiração que nada produz é adorno inútil.

Anote os seus compromissos diários e revise o que logrou atender, ao chegar a hora do repouso noturno. Seja exigente com seus erros e desculpe os dos outros.

O que você não pôde fazer, que o não desanime; o que você fez mal, que o não perturbe.

Avalie a sua produção e renove-se, recomeçando os deveres amanhã com o mesmo alento e disposição de hoje.

Autor: Marco Prisco (espírito)

Psicografia de Divaldo Franco. Do livro: Roteiro de Libertação

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O Espiritismo

www.oespiritismo.com.br

Receitas de comidinhas naturais, fáceis de fazer.

Macarrão com legumes ao missô

300 gr de macarrão integral
3 cenouras grandes
1 nabo grande
2chuchus
5 flores grandes de brócolis ou couve flor
1 cebola média cortada ao comprido
cheiro verde.


Corte os legumes ao comprido. Como se estivesse

apontando um lápis. O chuchu deve ser cortado ao meio e

retirado a parte branca. Se os vegetais forem orgânicos

basta serem lavados, não precisando serem descascados.

Numa panela coloque um pouco de óleo, a cebola

cortada ao comprido, depois coloque os legumes em fogo

baixo, e o brócolis. Refogue colocando um pouquinho de

sal , abaixe o fogo, tampe a panela e espere cozinhar.

Coloque um pouquinho de água sempre que sentir ser

necessário. Quando estiverem cozidos, misture um copo

de água morna com duas colheres de sopa de missô e

adicione aos legumes, mexendo, desligando o fogo e

colocando o macarrão cozido.

Cubra com cheiro verde picadinho e azeitonas cortadas.

Sirva...hummmmmmmm deu até vontade de fazer isso agora!!!
 
 

 
Abobrinha com ricota


½ kg de abobrinha
cebola, alho, sal
uma pitada de orégano
tomate

ricota amassada
um copo de cenoura crua ralada
salsinha
 
Corte a abobrinha em rodelas e arrume-as num pirex. Faça um


molho de tomate, usando os temperos e despeje sobre a

abobrinha. Coloque a ricota amassada, a cenoura crua ralada e

a salsinha, dando um toque final com o orégano, Leve ao forno popr 20 minutos.
 

 


PASTA DE BERINJELA


1 berinjela
azeitona
salsa
caldo de limão
sal

Asse a berinjela no forno, com casca e tudo. Ela fica toda

murcha, Espere esfriar, abra-a com auxílio de um colher e

retire todo conteúdo. Tempere com limão. Sal, salsinha e

azeitona picada. Sirva com bolachinha integral o pão.
 
 
BERINJELA TIRA GOSTO


2 berinjelas cortadas em tirinhas finas
1 cebola cortada em tirinhas ao comprido

1 pimentão cortado em tirinhas
2 tomates cortado em quadradinhos
sal
pimenta do reino
azeite
orégano
azeitonas pretas

Frite a berinjela no azeite e misture todos os ingredientes

e deixe cozinhar por alguns minutos. Sirva frio. Com torradinha integral ou pão integral
 

 
CREME DE MILHO

6 espigas de milho verde
2 dentes de alho socados
1/2de cebola picada
cheiro verde picadinho
2 copos de leite
1 colher de sopa cheia de amido de milho
1 colher de queijo ralado

1 colher de manteiga
sal a gosto

• Lave e rale as espigas de milho no ralado ( os

grãos) e retire o resto cós grãos do sabugo com a

ajuda de uma faca. Doure na manteiga o alho e a

cebola, e coloque o milho. Coloque ½ copo de

água, com sal a gosto e deixe cozinhar o milho.

Adicione 1 copo de leite e ‘a parte, misture um

copo de leite com a maizena e adicione ao milho.

Mexa até engrossas, coloque o queijo ralado e o

cheio verde picado. Siva quente.

• Acompanhamento: bife de glúten acebolado ou beringela de forno

 
 
SUFLE DE CHUCHU


1 kg de chuchu cozido
1 ovo
2 copos de leite
1 copo de farinha integral
queijo ralado
manteiga

Amasse o chuchu com um garfo e misture um ovo, o leite


CREME DE ESPINAFRE


Dois molhos de espinafre bem lavados e catados
Cebola picada
1 copo grande de leite
1 colher de sopa de maizena (amido de milho)
manteiga

Doure a cebola na manteiga e junte o espinafre, cortado

bem pequeno. Coloque o fogo baixo, tampe a panela e

deixe cozinhar. Misture o leite à maizena e jogue no

espinafre, mexendo bem para não encaroçar. Sirva
e a farinha adicionando sal a gosto. Unte uma forma

refratária , coloque a mistura, cubra com queijo ralado e

leve ao forno para assar por uns 20 minutos.
 

 
MACARRÃO COM LEGUMES


2 cenouras cortadas Ben fininhas

1 chuchu cortado fininho

cebola em tirinhas

broto de moyashi

shoyu

½ pacote de macarrão integral

Cozinhe o macarrão e reserve. À parte coloque um pouco

de óleo e coloque a cebola. Acrescente os outros

ingredientes e, em fogo baixo, deixe cozinhar, com a

panela tampada. Se precisar de água coloque, mas ´so um

pouquinho. Quando estiverem cozidos acrescente shoyu.
Misture tudo ao macarrão
 

 
TROUXINHA DE REPOLHO


Um repolho com folhas grandes
Arroz cozido
Carne de soja

Para o molho, use o molho de tomate com queijinho

ralado

Separe do repolho algumas folhas inteiras, lave bem e

jogue água fervente em cima. Misture o arroz com a

carne de soja refogada, coloque salsa, sal,. Arrume um

bolinho dentro de cada folha. Vc fecha a trouxinha com

um palito e vá colocando em uma forma, arrumando as

trouxinhas. Despeje o molho de tomate e leve ao forno

por uns 15 a 20 minutos. Sirva com queijo ralado por

cima.

Pai Nosso versão em Aramaico

Ó Fonte da Manifestação, Pai e Mãe do Cosmo.
Focaliza a Tua luz dentro de nós tornando-a útil
Estabelece Teu reino de unidade , agora!
Que Teu desejo uno atue com os nossos, assim como em toda luz e em todas as formas.
Dá-nos o que precisamos a cada dia, em pão e percepção; desfaz os laços dos erros que nos prendem, assim como nós soltaremos as amarras que mantemos da culpa dos outros.
Não deixe que as coisas superficiais nos iludam, mas, liberta-nos de tudo o que nos aprisiona.
De Ti nasce a vontade que tudo governa, o poder e a força viva da ação, a melodia que tudo embeleza e de idade em idade tudo renova.
Amém.

Banhos com ervas

Banho Energizante

Esse banho é para ter mais energia para tudo.

Ferver 2 litros de água com folhas de alfazema, manjericão, 9 rosas brancas sem espinhos, alecrim, canela e cravo.
Tome o banho normal e despeje todo o conteudo da água no corpo a partir do queixo, sem molhar a cabeça pensando que lhe dará forças e coragem para enfrentar as situações.


Banho Calmante

Coloque em água do chuveiro 1 maço de manjericão macetado, esprimido. deixe aquele caldinho verde. Deixe por meia hora. Coloque mais 2 litros de água do chuveiro quente e banhe-se, mentalizando a paz que voce deseja para o seu dia-a-dia.


Prosperidade

Ferver 2 litros de água com canela em pau, algumas folhas de louro e 7 noses em casca.
Use este banho antes de sair para trabalhar ou quando for lidar com negócios que possam render um bom dinheiro.


Sensualidade

Ferver 2 litros de água com 8 cravos, 7 pauzinhos de canela.
Tomar este banho a partir dos órgãos genitais. Também os seios pensando em agradar a pessoa amada.


Sal grosso

O banho de sal é tomado sempre com a água em temperatura ambiente.
Deixe a água salgada, mas não exagere. Como o sal tira todas as energias, tanto as boas, como as más, é recomendável tomar em seguida um banho de ervas..
Primeiro banhe-se com a água e o sal.
Depois tome seu banho normal, com sabonete, shampoo...
Após o banho normal, tome um banho de manjericão, alecrim e arruda. (macete as ervas em pouca água, deixe bem verdinha, retire as ervas, adicione mais água ao caldo verde e despeje no corpo, a partir do pescoço.) Esse banho é um excelente revigorante, além de ter um aroma especial.


Abrir Caminhos

Ferver em 3 litros de água, um punhado de alecrim, guiné, cipó caboclo.
Espere amornar e coe.
Despeje no corpo após seu bano normal e deixe secar normalmente.
Pode jogar o restante no lixo.


Para limpar corpo sutil

(Físico, astral, mental, causal, búdico e átmico)

Diluir 3 colheres de vinagre de maçã em 1 litro de água.
Após o banho normal, despeje, a partir do pescoço.
Agradeça a Deus por purificar seu corpo físico e seu espírito.
Após tomar seu banho normal, jogar a partir do pescoço.


Fartura e Prosperidade

4 litros de água mineiral
6 paus de canela pequenos
1 colher de noz moscada ralada
6 folhas de louro
1 colher de sopa de erva doce
6 moedas douradas
Petalas de rosas amarelas.

Na Lua Cheia, ferver água e acrescentar os ingredientes, exceto as pétalas.
Guardar as moedas.
Deixar esfriar e acrescentar as pétalas.
Tomat banho e após derramar a mistura, generosamente, da cabeça aos pés, cubra a cabeça com uma toalha e vista-se sem enxugar. (roupão, camiseta)


Observações:
As flores e ervas frescas não devem ser fervidas, o valor energético delas se perderá.
No caso de flores e ervas secas, pode ferver e abafar.
Melhor se o banho for com água mineiral.
Os banhos preparados com arruda, comigo-ninguém-pode, espada de São Jorge, não devem tocar a cabeça, podem causar cansaço, letargia, dores e insônia.

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Dicas de bons sites

http://www.espacocriando.com/ (Luciene Lima) Site sobre a Lei da Atração e os ensinamentos dos Abraham

http://www.petbookday.blogspot.com/ (Um site bem legal com fotos de nossos amiguinhos, feito com muito amor e cuidado pela fotógrafa Jô Capusso)

http://http://www.iecim.org.br/ (Esse site é de um núcleo espiritual que faz cura á distância, um trabalho muito sério e que tem tido ótimos resultados nas curas)




depois eu vou postar mais alguns sites interessantes.

Citações - Abraham - Lei da atração.

Os Abraham são um grupo de +- 100 espíritos. Suas mensagens e citações, textos e livros são canalizados por Esther Hicks. Há um grupo demoninado Abraham-Hicks_Brasil, no Yahoo Groups, onde a moderadora Luciene Lima, nos envia textos muito bons de seminários dos Abraham. Ela também cursos muito bons sobre a Lei da Atração, baseado no ensinamento dos Abraham. Há também uma comunidade no Orkut, há vídeos dos seminários de Esther Hicks no Youtube, bem, sou suspeita, porque desde que conheci os Abraham, e lí suas mensagens, minha vida mudou, meu modo de pensar mudou, de agir também, de falar... e a cada dia vou melhorando a qualidade dos meus pensamentos, vou subindo na escala emocional, vou me valorizando e me achando merecedora de muitas coisas, pessoas, bons acontecimentos e paz interior. Devo muito a esse grupo de pessoas e espíritos, que se preocupam em, todos os dias, enviar uma mensagem de otimismo e valor. Vale a pena conhecê-los. Bem, só como amostra, de quem são esses valorosos espíritos, vou postar algumas citações. Mas elas não são para só ler, medite, aprenda, siga, mude seu ponto de vista. Eles dizem que a realidade é voce quem cria. Legal, né? Concordo, plenamente.

Sou um Mestre do bem-estar. Sou um Mestre em praticar o bem-estar. Sou um modelo de bem-estar.



* Mantenho-me experienciando novos níveis de plena alegria.





* Sou parte de uma cadeia de alegria, a cadeia do bem-estar. Faço parte da cadeia do sentir-se bem!



* Para mim, é natural ter pensamentos de apreciação.



* Descobri a liberdade além de meus sonhos mais extravagantes na sabedoria de que minha alegria não depende de ninguém, nem de nada fora de mim – é um trabalho interior.



* Minha alegria só depende do que escolho prestar minha atenção.



* Sempre sou livre para escolher, e escolher novamente. Escolho fácil e naturalmente focar minha atenção no que me traz alegria.



* Mantenho-me divertindo-me! Sou divertido! Atraio pessoas divertidas e experiências para mim! Vivo a DIVERSÃO!



* Procuro o que quero em todo lugar em que estou. Escolho coisas para apreciar e, quando faço isso, atraio condições perfeitas para mim.



* Sinto-me bem – não importa no quê.



* Quando tenho alguém ou algo como meu objeto de atenção e, ao mesmo tempo sinto o sentimento maravilhoso da apreciação, somo o bem-estar ao estado daquela pessoa ou coisa.



* Espalho apreciação para o mundo! Onde quer que eu pulverize minha mangueira de apreciação, percebo mudanças óbvias e positivas.



* Sentir-me bem e ser um catalisador para outros se sentirem bem, agora é natural para mim.



* Sou um apreciador impressionante! Gozo da beleza da vida! Aplaudo tudo aquilo que atraio!



* Vejo facilmente aspectos positivos em tudo e todo o mundo.



* Como sou conectado ao fluxo natural de bem-estar, tenho muito para dar aos outros.



* É minha prioridade permanecer conectado ao fluxo de bem-estar.



* É tão bom sentir-se livre! É tão bom sentir-se bem! É tão bom apreciar! Estou cheio de um novo entusiasmo!



* Tudo está sempre bem, de todas as formas.



* Meu corpo é a perspectiva que estou usando para permitir quem realmente sou, para atuar, crescer e me alegrar.



* Sou eterno. Estou aprendendo a ver de um modo mais amplo, de um modo mais universal.



* Vejo pelos olhos de meu Verdadeiro Ser.



* Escolho pensamentos que me façam sentir bem. Quanto mais rápido chego num estado de sentir-me bem, melhor é minha vida e mais tenho a oferecer a outros.



* Como controlo meus pensamentos, controlo o modo como me sinto, e sou verdadeiramente livre!



* Quando sou capaz de apreciar as diferenças nos outros e o contraste da vida, sendo um permissor mesmo com aqueles que não estão me permitindo, então me movo livre e alegremente.



* Sei que tudo está verdadeiramente bem, não importa como possa parecer a partir da perspectiva física, não importa o que aparência diga.



* Sou um Amante. Sou uma extensão física de Pura Energia Positiva ou Amor.



* Como sou capaz de permitir que a Energia Pura e Amorosa flua, não importa o quê, a despeito das condições que me cercam, alcanço amor incondicional!



* Estou, portanto, e então, verdadeiramente repleto de meu propósito de ser. Isso é muito bom!



* Há um fluxo constante de bem-estar e ele está fluindo para mim todo o tempo. Quando me sinto bem, estou permitindo o fluxo. Quando me sinto mal, não estou permitindo o fluxo, na verdade estou resistindo ao fluxo.



* Sempre que estou dizendo 'não' para qualquer coisa ou me debatendo contra qualquer coisa, estou resistindo ao fluxo de bem-estar. Simplesmente encontra coisas para as quais digo “sim”!



* Estou relaxando em direção ao que quero, em vez de me debater contra o que não quero. Minhas palavras são um indicador de minha direção, e o modo como me sinto é um indicador ainda mais claro de minha permissão ou resistência.



* Falo mais e mais sobre o que quero. Quando faço isso, as coisas se mantêm melhor e melhor!



*Estou vivenciando que o bem-estar realmente abunda! Está em todos os lugares!



* Vim para ensinar que tudo realmente está bem. Sei que tudo está bem.



* Através da clareza de meu exemplo os outros estão aprendendo que tudo está realmente bem.



* Eu digo, assim é!



* A base da vida é a liberdade, o objetivo da vida é a alegria, o resultado da vida é o crescimento.



* Conscientemente, deliberadamente, constantemente, diariamente, libero padrões de resistência. Quando o faço, vibro mais em harmonia com a ampla perspectiva e minha vida se torna muito mais DIVERTIDA!



* Quando permito que a Energia Pura e Positiva flua através de mim, vivencio uma clareza que é deliciosa!



* Quando permito que a Energia flua através de mim, vivencio o sentimento maravilhoso do poder da criação, pois sou um criador poderosamente positivo e deliberado.



* Quando permito que a Energia, que é natural, flua através de mim, meu corpo sente-se vivo e vital.



* Quando permito a Energia Pura Positiva..o amor...fluindo através de mim, tudo que estou querendo flui rápida e facilmente para mim.



* Meu trabalho é ser um Permissor...para permitir que minha válvula esteja aberta e permita a Energia Pura Positiva flua através de mim. Quando permito que a Energia Pura Positiva flua livremente através de mim, vivo uma vida exuberante, vital, alegre, abundante!